吉川南

先延ばし癖を克服し、実行力を高めたい方必見！本記事では、イ・ミンギュ博士の著書「後回しにしない技術」を徹底レビュー。習慣化の科学的メカニズムから、すぐに実践できる20の具体的テクニックまで、わかりやすく解説。「決心-実行-維持」の3段階アプローチで、君の人生を変える方法が見つかるはず。目標達成に悩むビジネスパーソンや学生さんに特におすすめの一冊。