
【書評】50代の飛蚊症を改善する『飛蚊症と私の闘い』実践レポート
飛蚊症に悩まされる毎日。医師からは「治らない」「慣れるしかない」と言われ続けた飛蚊症。あなたも既に複数の病院や健康法を試し、期待と失望を繰り返してはいませんか?IT技術者のおじりすが、データと自己実験から導き出した「8割改善」への道筋をご紹介します。この記事では、忙しい毎日を送るあなたでも無理なく続けられる、科学的根拠に基づいた飛蚊症改善法と、1年間の変化を徹底解説。30分だけあれば今日から始められる、シンプルで効果的なケア方法をお伝えします。