頭痛

こんな悩みはありませんか？やあ、おじりすだよ！今日は僕が「人生を変えた」と言っても過言ではない健康本を紹介するね。5年前、健康診断で「血圧180/110、中性脂肪350、このままだと3年以内に重大疾患リスク」と言われた時、この本に出会ったん...

長時間PCとの格闘で疲れ切った身体に効く"耳"からの健康法やあ、おじりすだよ！今日は僕が「デスクワーク疲れを一変させた」と言っても過言ではない健康本を紹介するね。5年前、健康診断で「このままだと高血圧から脳卒中リスク大」と言われたときに出会...