2025-04

おじりす

【書評】50代の飛蚊症を改善する『飛蚊症と私の闘い』実践レポート

飛蚊症に悩まされる毎日。医師からは「治らない」「慣れるしかない」と言われ続けた飛蚊症。あなたも既に複数の病院や健康法を試し、期待と失望を繰り返してはいませんか?IT技術者のおじりすが、データと自己実験から導き出した「8割改善」への道筋をご紹介します。この記事では、忙しい毎日を送るあなたでも無理なく続けられる、科学的根拠に基づいた飛蚊症改善法と、1年間の変化を徹底解説。30分だけあれば今日から始められる、シンプルで効果的なケア方法をお伝えします。
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【書評】忙しい人でも自宅で実践できる!「9割のめまいは自分で治せる」リハビリ実践レポート

忙しいビジネスパーソンを悩ませる「めまい」は、実は自宅で克服できる可能性が高いことをご存知ですか?元システムエンジニアの私が、めまいで仕事に支障をきたした経験から見つけた画期的な方法を、科学的根拠とともにご紹介します。新井基洋医師の「9割のめまいは自分で治せる」という書籍をもとに、毎日たった10分のリハビリで劇的に改善した実体験をシェアします。薬に頼らずめまいと上手につきあう方法を知りたい方は、必見です!